Prenez le temps de vous écouter

Vous avez toutes les réponses.

Sophrologie           E.F.T  

Votre vase émotionnel est rempli?

 Vous n’arrivez plus à gérer tout ce qui vous arrive? 

 Un rien peut vous faire  “exploser” ?

  • Ressentez-vous un sentiment de débordement émotionnel, comme si votre vase était rempli à ras bord et sur le point de déborder ?
  • La gestion de vos émotions est-elle devenue de plus en plus difficile à maintenir en équilibre ?

  • Avez-vous l’impression que tout est compliqué et que vous ne pouvez plus concilier votre vie professionnelle et personnelle ? Si tel est le cas, vous n’êtes pas seul. Les imprévus professionnels et les changements de poste ou d’autres défis peuvent affecter votre bien-être émotionnel .

  • Vous vous sentez fatigué, épuisé et incapable de faire face aux situations difficiles de la vie.

  • Heureusement, la sophrologie peut vous aider à gérer votre stress et vos émotions de manière plus efficace.

  • En apprenant des techniques simples de respiration, de relaxation et de visualisation.

  • En renforçant votre système émotionnel et améliorer votre capacité à faire face aux défis de la vie quotidienne.

  • Si vous cherchez à retrouver votre équilibre émotionnel et à gérer votre stress de manière plus efficace, la sophrologie peut être une solution efficace.

Ne vous laissez plus envahir par les situations, apprenez à surfer et gérer les évènements de la vie

  • Il est facile de penser que la vie est injuste et que les problèmes nous frappent sans cesse.
  • Que ce soit la maladie, la perte d’un être cher, l’infertilité, des relations difficiles au travail ou d’autres défis .Il est facile de se sentir découragé et impuissant.
  • Cependant, il est important de se rappeler que chaque moment difficile peut être une opportunité pour grandir et apprendre.
  • En apprenant à faire face aux défis de manière positive et en développant des stratégies pour s’adapter à la vie
  • En retrouvant un sentiment de contrôle et de bien-être.
  • La sophrologie peut vous aider à apprendre à gérer le stress et à développer des techniques de relaxation et de respiration pour vous aider à vous adapter aux situations difficiles de la vie. Avec l’aide d’un sophrologue, vous pouvez apprendre à prendre du recul, à trouver de nouvelles façons de faire face aux situations et à vous mobiliser sans vous épuiser.

Imaginer d’être en capacité de gérer toutes les situations

la sophrologie peut vous aider à vivre en harmonie avec vous-même. La sophrologie vous aide à vous adapter aux situations qui se présentent à vous.

En pratiquant cette méthode, vous pouvez apprendre à gérer vos émotions. Vous pourrez prendre des décisions en accord avec vos valeurs et à vivre en sérénité.

En sophrologie, vous apprenez à vous connaître mieux .Vous apprenez à identifier vos besoins et à vous adapter aux différents défis .

Vous apprenez à dire non lorsque cela est nécessaire. Vous apprenez  à faire des choix éclairés et à prendre du recul pour mieux gérer les situations difficiles.

Avec la sophrologie, vous pouvez trouver un équilibre entre vos émotions, vos pensées et vos actions.

Vous apprenez à accueillir les événements de votre vie avec bienveillance et à vivre en harmonie avec vous-même et les autres. En pratiquant régulièrement, vous pouvez ressentir une amélioration de votre bien-être, avec plus de moments de joie, de partage et de sérénité.

Mon approche

Bonjour, Je suis Magali VALOSIO

Sophrologue, praticienne en EFT (Emotional Freedom Technique), magnétiseuse , Mémoires akashiques .

Quelques mots sur mon parcours :

 Après des épreuves, j’ai trouvé les ressources pour les accepter grâce aux médecines douces.

Aujourd’hui je souhaite mettre à votre disposition mes outils thérapeutiques et mon expérience . Pourquoi? Pour  vous aider à trouver vos solutions. Pour vous accompagner à devenir plus forts et plus sereins.

Vous avez envie de sortir de cette prise d’otage de votre système émotionnel

Vous avez envie d’être simplement heureux, que la vie devienne simple , c’est tout cela que je vous propose. 

Ensemble, nous arriverons à aller vers votre mieux-être en adaptant tous les outils que je propose à travers les différentes problématiques que vous rencontrez. 

Ensemble, nous allons vous proposer un protocole qui vous aidera à reprendre le contrôle de votre vie, de vos envies, de vivre passionnément  et simplement , de  surmonter les obstacles tout en les accueillant sereinement.

J’ai choisi d’avoir des outils thérapeutiques différents et qui se complètent afin de prendre l’être dans sa globalité, sous ses différentes structures. 

IL est temps de passer à l’action en prenant un premier rendez vous dans lequel nous prendrons le temps de comprendre et de réaliser la source qui vous empêche cette vie sereine, ensemble nous  mettrons en place ce dont vous avez besoin pour votre bien être . 

Lilouma Ldb
Lilouma Ldb
2023-03-17
Je suis très satisfaite de la rencontre avec Magali qui est une personne formidable
delphine usai
delphine usai
2023-03-16
J'ai fait appel à Magali pour mon fils de 13 ans qui bruxe la nuit. Très professionnelle et à l'écoute , elle a très vite gagné sa confiance. Les séances ont été très bénéfiques et lui ont permis d'apprendre à se détendre et gérer des situations un peu stressantes , je conseille vivement cette pratique pour les enfants et je recommande vivement cette professionnelle !
wey-lee ah siem laura
wey-lee ah siem laura
2023-03-15
Je ne remercierai jamais assez MME Valosio pour son empathie son écoute et ses précieux conseils. C'est grâce à elle que j'arrive aujourd'hui à avancer.. Je la recommande vivement.
Karine DESPRES
Karine DESPRES
2023-01-05
Suite à un épreuve très difficile, c est la première fois où je me suis dit avoir besoin d une aide extérieure, et je ne regrette pas ! Magali Valosio à une écoute attentive et s’assure d une thérapie sur mesure, sans compter son temps… A chaque séance, elle m aide à surmonter cette épreuve, à avancer..et j en ressens les bienfaits. Je lui serai toujours reconnaissante pour son aide très précieuse, ses conseils.. grâce à elle, je me munis d’outils qui me seront utiles toute ma vie. Un grand merci. Je recommande vivement.
Nelly Marmier
Nelly Marmier
2022-03-04
Une thérapeute au top! Je vous la conseille ++++
MARIE GRANDCHAMPS
MARIE GRANDCHAMPS
2022-01-21
Une thérapeute au top, efficace tout en douceur avec une grande écoute. Je vous la recommande vivement !!!! Encore merci pour ces soins efficaces.
babeemeditationlaroque soulier 2019
babeemeditationlaroque soulier 2019
2021-12-04
J ai été on ne peux plus enthousiaste et conquise a l issue de ma seance découverte avec cette thérapeute de qualité ! Grace a la technique de d E.T.C j ai pu etre soulagée de mes multiplies douleurs occasionnées par une longue maladie!
Ranc Brigitte
Ranc Brigitte
2021-11-23
Une grande écoute, beaucoup d empathie et de compréhension. Après une séance, diminution de la douleur..un grand merci..

Est ce que je peux vous accompagner ?

Je peux vous accompagner si 

  • Vous ne gérez plus vos émotions
  • Vous passez d’une émotion à l’autre très rapidement 
  • Vous essayez de vous adapter à des situations mais c’est encore difficile
  • Vous avez envie de comprendre ce que vous vivez et pourquoi vous le vivez
  • Vous avez envie de changer les choses 
  • Vous avez envie de vous mobiliser de changer vos habitudes de vie
  • Vous voulez vous transformer sans changer vos valeurs et s’en vous changer

 Comment me contacter ?

M'appeler
06 14 69 27 04
Mes adresses :

Cadenet : 700 D 1 er etage rue emile Ducarre

Aix en Pce : 13 avenue Victor Hugo

Horaires d'ouverture

Lundi : 9h00 – 20h00 Cadenet

Mardi : 9h00 – 20h00 Aix en Provence

Mercredi : 9h00 – 20h00 Cadenet

Jeudi : 9h00 – 20h00 Cadenet

Vendredi : 9h00 – 20h00 Cadenet

Samedi :9h00 – 17h00 Cadenet

Dimanche : fermé